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レコーディングダイエット(2026年5月29日)⭐体重減少中⭐2026年05月30日鎌倉・横浜、時々都内をひとり旅･･･台でも日差しが強くて汗まみれ・・・【今日の記録です】体重 67.6kg BMI 22.3体脂肪率16.4% 内蔵脂肪レベル53.6筋肉量11.0kg･･･- 昨日ポスティングで歩いているので、ウォーキングは無し。便通でシャワー前の体重が０.７kg落ちる2026年05月30日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･数値 体重 ５７.７kg 体脂肪率 １８.１%(標準) 内臓脂肪･･･)基礎代謝量 １４０５cal BMI ２０.８ 体･･･
- 雨の日はNG!?腸活に良い「あの食材」をあえて控える理由2026年05月29日元CA桜子の徒然日記･･･身長:166cm体重:53~54kg台体脂肪率:22~25%めっちゃ食べます･･･4.0% (前日比 -0.1)BMI 19.4※現在は、54kg･･･
- ☆体重管理 ~随時更新~2026年05月31日今日のわたし☆.。.:*・゜【体重・体脂肪率の最大値】 体脂肪率 %7/27週 ~kg7/20･･･ ↓ 身長・・・１６７cm過去体重・・・４６~６６kg(BMI:１７~２４･･･
- 良い習慣はの「面倒なのになぜかやめられない。」から始まる。2026年05月30日食べたいものを食べて心地よい体型&体重で今をいきいきと。 50代で8ヶ月－10kg体重40.6kg 体内年令29才人生最高体重63kgからの変化･･･べて理想体重体型を維持するための記録。身長155.7cm 体重40.6kg 体脂肪率 20.3%BMI 16.7 (2026年3月5日結果✩をタップ↪️･･･
- 5585号 焦らず、着実に。売却後の静けさが教えてくれたこと。感謝2026年05月30日Thongloo (トンロー) の人生激変の軌跡 - Phase ５ -･･･ BMI: 24.8 (-0.0 )･･･ 体脂肪率:.21.0 % (+0.9･･･
- ２０２６０５２９のこと2026年05月30日気まぐれケロちゃんねる♪･･･ 《ヘルスメーター》体重=65.8㎏↑体脂肪率=22.1%↑体水分率=53.･･･基礎代謝量=1412kcal↑BMI値=22.8↑ 《体温計》･･･
- R０８０５２５2026年05月25日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと４年で透析と宣告、埼玉･･･月２５日(月) ６時前に起きる。 昨夕よりも体調は悪い。 体重６１.２kg、BMI ２０.０、体脂肪率１８.３、筋肉率４７.４、内臓脂肪１０.０、基礎代･･･
- R０８０５２４2026年05月24日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと４年で透析と宣告、埼玉･･･ ５月２４日(日) トイレで起きた。 ７時前に起きる。 体重６１.４kg、BMI ２０.０、体脂肪率１７.７、筋肉率４７.９、内臓脂肪９.５、基礎代１･･･
- 私の重い愛情を受け止めてくれる小さい命2026年05月28日ダイエットと日々の出来事~美活もしたい低身長アラフォー主婦~･･･べるの大好きアラフォー主婦です◡̈身長･･･153cm体重･･･43kg前後BMI･･･18前後体脂肪率･･･22%くらい今まで運動ゼロだった私が有酸素･･･
